中文名: 艾灸
英文名: Moxibustion
一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。用于內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。猶其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。艾灸療法的適應範圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。
民間俗話亦說“若要身體安，三裏常不幹”、“三裏灸不絕，一切災病息”。我們說艾灸的一種神奇的療法，因為它的確有很多不同凡響之處。首先，艾灸的療效就十分神奇。艾灸療法的適應範圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。可以廣泛用于內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，猶其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。
其次，艾灸具有奇特養生保健的作用。用灸法預防疾病，延年益壽，在我國已有數千年的曆史。《黃帝內經》“大風汗出，灸意喜穴”，說的就是一種保健灸法。《莊子》記載聖人孔子“無病而自灸”，也是指用艾灸養生保健。日本人須藤作等做過的灸法抗癌研究，還表明艾灸可以使皮膚組織中潛在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。
而且，關于艾灸的起源更是神奇。
進入現代社會之後，針療不斷得到發展，而艾灸卻受到了人們的冷落。艾灸在施治過程中，燒灼患者經穴，會在身體上留下施灸的疤痕。灸學大師周楣聲先生指出，正是病痛與灸瘡帶給患者的雙重痛苦，使得艾灸一蹶不振，並呼籲對艾灸深入研究，推進艾灸的現代化發展。
成書于宋代的《扁鵲心書》中說：“人于無病時，常灸關元、氣海、命關、中脘，雖不得長生，亦可得百年壽。” 特別是女士，艾灸此三個穴位後，神清氣爽，容光煥發，全身特別是小腹部十分舒暢（此種感覺一般要連續灸半個月後才明顯）。
艾灸的美容與一般的化妝品美容，手術美容是兩個不同的概念，一個是本質上的，另一個是表面上的。化妝品可以掩飾你的不足，手術可以改造你的結構，可以滿足你暫時的虛榮心，但這些都無法給你真正的健康。因為健康而使你青春常駐，容光煥發，思維敏捷，反應靈敏，那又是另一種不同層次上的美。通過吃藥，打針或者鍛煉，你或許也可以或多或少地達到你期望的效果。但沒有灸療好，艾灸是驅散疲勞，恢複元氣，補充體能，平衡陰陽的最有效的手段。 有很多女人臉上不光滑潔淨，這往往是內分泌失調引起的，實際上還是陽能不足，而不是像一般所說的上火。
有這麽幾種女性：
1、臉上痘痘長得成片的女性，往往有嚴重的帶下病，“清熱解毒”往往沒有任何效果，因為她們的這種熱往往是虛熱，而不是實熱，補充陽能尚且不逮，何況雪上加霜。所以艾灸是最佳的選擇。
2、臉上長有黃褐斑的女性，往往肝腎虧虛，體質嚴重偏于酸性，用艾灸治療，往往會出現意想不到的效果。
3、虛胖的女性，並不是營養過剩，但營養過剩不過是西醫上的一個概念，中醫裏面沒有這樣的說法，如果哪個中醫也這樣瞎嚷嚷，那肯定個半吊子。即使是肥胖的小孩子，也往往並不是營養過剩，而是陽能不足，往往是因為在懷孕期間，父母還有不少的性生活，導致孩子先天不足，肝腎機能失衡，脾髒運化無力。虛胖女性則往往有崩漏暗疾，失血過多。太過肥胖往往是因為脾腎陽虛，太過瘦弱，則往往是肝腎不足。
4、乳頭過早地顔色變暗淡，或者乳頭凹陷的女性，往往嚴重肝腎虧虛，沖脈，任脈虛寒，有的甚至還有咳嗽的毛病。這些問題艾灸都有很好的效果。
附艾葉驗方
1.治失眠：將洗幹淨的艾葉裝入枕頭制成藥枕，不僅柔軟舒服，且其香味能助人入眠。
2.治婦女崩漏不止：用艾葉30可克，炒焦，煎取汁液，加阿膠30克沖化，每日一劑。
3.腹痛：吃了生冷瓜果腹痛不止，可用一小把艾葉嚼食。
4.治風寒感冒嘔吐：可用艾葉、生姜煎湯飲。
5.治痱子：小孩三伏天起了熱痱子，用艾蒿煮水擦洗可治。
6.治慢性化膿性中耳炎：將幹艾葉適量，研成粉末，取少量吹入或蘸擦患耳，每日2~3次。
7.治支氣管炎：取艾葉18克，蒲公英、鮮魚腥草各30克，共炒幹研磨，煉蜜為丸如黃豆大，日服2次，每次9克。
8.治寒性泄瀉：取艾葉6克，生姜2片，水煎去渣代茶飲。
9.治寒性痛經：取當歸30克，艾葉15克，紅糖60克，水煎熬取藥液3碗，分3次溫服。
10.治習慣性流産：取陳艾葉30克，雞蛋2只，先將艾葉煎湯去渣，取湯煮雞蛋，熟後連蛋帶湯 1次服食，每月連服7劑，輕者連服2~3個月，重者連服3~5個月。
11.治風濕腿痛：取艾葉60克，蔥頭1個，搗爛。上藥用布包裹，蘸熱白酒擦患處，以疼痛停止為度。
12.治陰囊濕疹：將鮮艾葉20克放在鍋內，加水500毫升煮沸，用脫脂棉或小塊毛巾侵入熱藥液，敷與陰囊上，或趁熱熏洗陰囊，再以毛巾熱敷。
13.治尋常疣、扁平疣：采新鮮艾葉，揉至出汁，在疣表面摩擦至皮膚微熱或微紅，但不要擦破皮膚，每日2次。
