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Zumba Dance Fitness(排汗,修身,消脂,改善體態及健康)
均適合新手,初學者,沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多: 1.強化心臟❤️:運動全身,有氧運動,加速血液循環 2.醒神💡:為血管帶來豐富的氧氣,大腦都清醒 3.減重🤼♂️:燃燒卡路里,減低關節受壓,任何人都可以跳 3.增加靈活度🤸🏻♂️:改善平衡、靈活和優雅姿勢,對關節都有益處 4.社交👯♂️:和一群人一起跳,更加有趣,也更有動機去做 5.強化肌肉💪🏻、骨骼:跳舞的靈活變化
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Zumba with Bob
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思悅教育培訓. 專業到校興趣班 補習班 到校口風琴班. 中文、英文、數學到校補習班. 幼稚園、小學、中學 到校課程興趣班 查詢: (852) 6432 3545 兼職社工兼職導師職聖誕課程聖誕音樂課程
思悅教育培訓. 專業到校興趣班 補習班 到校口風琴班. 中學小學 中文、英文、數學到校補習班. 幼稚園、小學、兼職社工 聘請兼職社工中學 到校課程興趣班 查詢: (852) 6432 3545 到校普通話老師 到校英文老師 到校IES老師 到校通識老師 聖誕課程 聖誕音樂課程 到校英文班 兼職社工兼職導師聖誕課程 聖誕音樂班 到校音樂班
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hkbedu20166
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私人潛水女教練 - 小班教學(安全保證) - 彈性上課時間
有豐富教學經驗,提供小班教學,開設本地潛水課程或海外潛水課程。
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