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膽汁的重要性

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如前所述,肝臟最重要的功能之一,就是製造膽汁,每天產量約為一至一點五公升。肝臟膽汁是一種具有黏性,呈黃、棕或綠色的液體,為鹼性,帶有苦味。若缺乏具有效能的膽汁,大多數吃下肚的食物就無法被分解,或只會被分解一部分。舉例來說,為了讓小腸消化你所攝取的食物,並吸收其中的脂肪和鈣質,食物必須先和膽汁混合。一旦肝臟未能有效分泌膽汁時,脂肪就無法被適當地吸收,於是那些未被消化的脂肪便停留在腸道裏。而當未被消化的脂肪隨著其他廢棄物一起到達結腸時,細菌會將部分脂肪分解成脂肪酸,或與糞便一起排出。因為脂肪比水輕,若糞便飄浮在水中即表示其含有脂肪。當脂肪未被有效吸收,鈣質也就不會被吸收,血液中就會缺鈣,血液便轉從骨頭中來獲取鈣質。所以,大多數骨質密度的問題(骨質疏鬆),事實上是肇因於膽汁分泌不足及脂肪吸收缺乏,而不是鈣質攝取不足。極少開業醫瞭解到這個事實,因此通常僅是開立鈣片補充劑的處方給這些病人。

 


除了分解食物中的脂肪,膽汁也從肝臟中移除毒物。膽汁一個較少為人所知、但是非常重要的功能,是去除腸道的酸性並潔淨腸道。

 


當肝臟或膽囊中的膽結石嚴重阻礙膽汁的流動時,糞便的顏色就會變成黃褐色、橘黃色或像石灰一樣的白色,而不是正常的棕綠色。

 
膽結石是不健康的飲食及生活形態的直接產物。如果已排除所有其他造成疾病的因素,但肝臟中仍然出現膽結石,就會造成可怕的健康危機,且可能導致疾病及提早老化。因此之故,膽結石這個問題,必須被視為一個造成疾病的主要危機或因素。接下來的文章,會描述身體裏不同器官和系統若有膽結石,將造成哪些主要結果。當這些石頭被移除,整個身體就能回到它正常、健康的狀態。

         選摘自阿育吠陀醫學醫師 安德烈莫瑞茲所著《 神奇的肝臟排石法》




作者簡介

安德烈莫瑞茲(Andreas Moritz)

是一位阿育吠陀按摩(印度傳統醫學)、虹膜學(透過對眼睛的觀摩及診斷,探知人體健康狀況)、指壓按摩、及震頻能量醫學的開業醫。

 

1954年出生於德國西南部。1974年完成虹膜學及飲食學訓練;1981年開始在印度學習阿育吠陀按摩;1991年在紐西蘭取得開業醫師資格。代表著作如《癌症不是病》(原水文化出版)

 

自小面對很多嚴重疾病,包括消化問題、青少年期類風濕性關節炎、心律不整、慢性便秘、慢性頭痛和偏頭痛、做惡夢、失眠、皮膚疾病,以及脊椎側彎等,迫使他學習食療、營養及各種自然療法。

 

15歲時,開始認真研究消化系統,且多次改變飲食,最後終於發現是動物性來源的食物(肉、魚、雞肉、蛋、乳酪和牛奶),讓他的身體中了毒。在完全避開這些食物之後,大多數症狀都消失了,包括關節炎和心律不整。

 

然而,在接下來的十年,卻出現了嚴重的膽囊疼痛。他總共歷經了超過四十次極度的疼痛,並伴隨著嘔吐和腹瀉、頭痛、劇烈背痛,於是開始研究、測驗、嘗試各種數千年來盛行於世界各地的不同草藥、處置方法,和肝臟淨化的方式,並改善它們。

 

本書所提供的方法,對他而言是最有效的。現在,他健康、有活力、外表年輕,正是他三十年前夢寐以求的目標。