中年肥胖,,,點減肥好??
好大個肚腩,,,
自從冇做野之後就肥左好多
點算好?
你好!你的問题,好多人有,無倫男女都有這問题, 他們都係先決心減重.要改善控制體重, 就要先改善生活習惯, 正常睡眠, 適量運動, 時常保持心境輕鬆. 在飲食的過程中, 以健康的進食方法, 進食營養豐富地食物, 低熱量高纖維高營養, 排清體內毒素, 增强內臟機能, 燃烧更多熱量和脂肪. 一位尃業的纖體美容導師, 在大家細心了解健康狀況後,提供適合妳要求的方法,過程中幫妳解答疑問,調節用量和方法,貼身的優質服務,使你達到要求.我朋友阿華,佢friend教佢減肥,三個月減咗二十幾磅,收咗十幾吋身,幾年都冇肥返胃口又好,吃野多,就係唔见肥返.妳係唔係認真要減肥?要減幾多磅?係就幫妳問吓,佢好忙ga,要約就早Ｄ.希望幫到妳啦.妳要早Ｄ瘦和快Ｄ漂靚.
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