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健身阻力訓練
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私人健身教練 Personal trainer 增肌 減脂 痛症治療 運動復康治療 都市痛症
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BFC Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾,曾代表香港出戰多國家比賽,🏆🏆連續十年健美🥇比賽,連續七年獲得健美冠軍。專業教練會根據體質、生活習慣以及運動目標設計個人化的訓練方案,助你在短時間內達成目標。現即開始為自己健康及身型投資! 試堂HK$200 /1小時 (1對1) 如果即時參與優惠,可豁免HK$200試堂費。 課程內容包括: ✅快速肌肉方
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Enjoyce Yoga & Fitness 石門分店
Enjoyce 是一家位於香港的瑜伽和健身公司。 我們於2013 年開始營運,通過我們持續提供價格合理、輕鬆愉快和優質的瑜伽/健身課程,Enjoyce得以擴大我們的會員人數。 截至 2023 年 3 月,Enjoyce 在港島、九龍和新界的不同社區設有8 間精品課室(見地點)。我們提供多元化的瑜伽及健身課程,如小班教學、私人瑜珈及專業導師訓練課程,以配合不同年齡,水平和興趣的同學。
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學長笛?長笛練習至長笛比賽教授,西洋笛、長笛基礎訓練及音樂配合。北京專業教授西洋長笛 - 北京中央音樂學院、香港演藝學院、泛亞樂團長笛手、教授長笛二十年 |
6歲開始,免費試課,借用長笛,注重基本功,音樂表達,注重口型、氣息,訓練比賽等
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屯門區良田體育館健身室
良田體育館健身室,位於屯門區,健身器材包括:蝴蝶式擴胸訓練機,高/ 低拉力訓練機,轉腰訓練機,健身單車,梯級踏步訓練機等
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屯門健身室
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元朗區鳳琴街體育館健身室
鳳琴街體育館健身室,位於元朗區,健身器材包括:可調較訓練椅,腹部訓練椅,肩推舉機,多功能訓練機,高拉/低拉訓練機等
健身室
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元朗健身室
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北區保榮路體育館健身室
保榮路體育館健身室,位於北區,健身器材包括:坐姿推胸訓練機,可調式啞鈴椅,下背伸展訓練機,多功能拉力訓練機,二頭肌訓練機等
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上水健身室
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北區聯和墟體育館健身室
聯和墟體育館健身室,位於北區,健身器材包括:滑輪下拉訓練器,坐姿推胸訓練器,坐姿腿彎舉訓練器,坐姿腿伸展訓練器,橢圓運轉機等
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粉嶺健身室
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專業本地乒乓女教練
本人是香港乒乓總會註冊教練,土生土長運動員。曾代表香港出戰全國大學生運動會、參與全港運動會,及國內公開賽事。亦曾是香港城市大學球隊成員。本人為不同學員度身制訂教學方案,訓練其技術及體格。任教學生年齡介乎5歲-80歲。乒乓球運動適合任何年齡層人士,如有疑問(如技術、比賽、器材資訊等等),歡迎聯絡。
乒乓球
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乒乓球女教練
沙田區源禾路體育館健身室
源禾路體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:提膝練習器,電腦程式單車,樓梯機,伸展肌肉訓練器,綜合交叉訓練器等
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